Está claro que, dentro de la definición de un estilo de vida saludable, uno de los ingredientes fundamentales es el ejercicio y la actividad física. Este hábito especialmente en las personas mayores favorecerá a su calidad de vida. Es cierto…
La enfermedad del Parkinson es una enfermedad y crónica progresiva del sistema nervioso que afecta el movimiento. Los síntomas que presentan las personas afectadas son, entre otros, temblor, rigidez generalizada y escasa movilidad. En este blog analizaremos los síntomas y…
Durante muchos años, los términos Alzheimer y demencia han sido confundidos y utilizados como sinónimos. La población ha entendido ambas enfermedades de la mente como una sola. No obstante, es importante conocer las diferencias entre Alzheimer y demencia. ¿Qué es el…
La tercera edad es una etapa vital, que cubre nuestro proceso de evolución. Puede ser una etapa muy larga, con muchas variaciones y variables a tener en cuenta. Las 3 etapas de la vejez, según muchos especialistas se puede categorizar…
El cerebro es un órgano que se mantiene saludable a través de su uso y “entrenamiento”. Del mismo modo que la actividad física contribuye a mantener el cuerpo en condiciones saludables, existen actividades que ayudan a que el cerebro se…
La vejez es una etapa en la que, desgraciadamente, muchas personas mayores experimentan soledad o caen en el sedentarismo. Tener a un compañero en forma de mascota durante la tercera edad puede ayudar a evitar estas situaciones y ser muy…
Actualmente, nos encontramos en un momento en el que debemos prestar especial atención a nuestra salud mental, ya que la pandemia ha causado multitud de efectos negativos sobre la misma. Es por esto que, desde ContigoentuCasa, queremos aportaros una serie…
Cuidar de una persona mayor puede ser una actividad muy gratificante y positiva. Pero hay ocasiones en las que esta tarea puede volverse complicada si no se tienen los conocimientos necesarios para hacerlo correctamente. Por eso, desde ContigoentuCasa queremos daros…
El pasado miércoles 2 de marzo, nuestra directora de operaciones, Begoña Mera, participó en una entrevistada en la cadena nacional Decisión Radio. Esta fue llevada a cabo por Esther Pedraza en su programa Decídete por Esther. En esta entrevista, Begoña…
¿Alguna vez te has preguntado por qué tiene tanta importancia pasear a tu perro? Esta sencilla actividad le aporta una gran cantidad de beneficios a tu mascota, y en la siguiente entrada te enseñaremos cuáles son algunos de ellos. Todos…